备孕一个月就怀孕了说明身体好吗
备孕一个月就怀孕了说明身体好吗，小两口结婚以后，双方父母就会催着要宝宝，夫妻二人就开始备孕了，怀孕本来就是一个小概率的事情，以下介绍备孕一个月就怀孕了说明身体好吗及相关内容
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新婚夫妻备孕一月就怀孕正常吗
新婚备孕一个月就怀孕是正常的，身体很健康，月经规律的女性，更容易怀孕一些。饮食有规律，不吃辛辣或者是凉的食物，不宫寒子宫健康的女性。体重比较中等的人，比较容易怀孕。刚开始备孕的人就怀孕成功，一般存在以上三个特点，存在以上三个特点的人比较的容易怀孕。
备孕时怎么做能提高受孕几率
1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况，如果在检查中有一些妇科病或子宫疾病，应该先及时治疗，然后再要宝宝。
2、备孕女人要了解自己的排卵期，女人想怀孕，就必须要知道自己的月经周期，以便算好排卵期，因为排卵期才是女人怀孕的最佳时间。其实寻找排卵期不是根本的，最重要的还是排卵日。
3、同房后保持躺下，能提高怀孕几率，夫妻同房后，在床上抬高屁股10-15分钟左右，这样可以有效的提高女人的受孕率。
备孕一个月就怀孕是很走运的事情，说明夫妻两个人的体质都特别好，接下来就要去准备迎接新生命的诞生了。备孕的时候不要太紧张，放松心情，顺其自然，反而很快就会有了，越是天天的紧【张】越不好怀孕。备孕期间还要加强营养，生活规律，注意休息，适量的体育运动。
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备孕一个月怀孕几率
一般说女性一个月经周期怀孕的概率是25%。也就是说女性保持规律的频繁的性生活而不孕，在一个月经周期内只有25%的自然受孕率。其实很低。而大约80%的女性会在一年内怀孕。在两年内怀孕的概率是85-90%。
如何提高受孕几率
1、孕前检查很关键
现在人们都比较讲究优生优育，所以在备孕之前，为了保证宝宝的健康聪明，或者是想快点怀孕，夫妻最好都去医院做一个全面的身体检查，看看自己的身体到底适不适合受孕。
2、找准日子
备孕的夫妻都喜欢看到验孕棒上的两条红杠，所以想要尽快的怀孕，找准日子很重要，可以使用测排卵试纸来检测，当然也可以采用基础体温测量法来找出自己的排卵日。
3、排卵期每2天同房一次
很多人备孕的夫妻都觉得只要多同房，就能够使女人的受孕几率增高，其实这种观念是非常错误的，要知道女人一个月只会排出一颗卵子，也就是说，当精子遇到卵子形成受精卵的时候，才可能怀孕。
想要怀孕生子，不能心急。在备孕期做好各方面的检查后，若是没有疾病，安排好饮食。将不好的生活习惯戒掉，排卵期同房即可。一个月没有怀孕也不要忧心，特别是刚刚结婚的朋友，做好备孕工作，报有什么时候怀上什么算的心理，这样怀孕的'几率会高一些。
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备孕妈妈注意事项
1、 放松焦虑心情
临床实践证明，女性精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，进而形成“越想怀孕越难怀孕”的恶性局面。因此，准备要宝宝的女性，要时常保持心情舒畅，尽量避免压力刺激。
2、 健康饮食
如果准备怀孕，就要给自己预留出饮食调整时间，越早行动，怀孕的机率就越高，孕育健康宝宝的几率就越大。尽量从天然食物中获取营养，而不是只依赖营养补充剂。同时避免摄入过多经过深加工的、含大量添加剂的食品，为你的身体创造一个有利于胎儿生长的环境。
3、 补充叶酸
叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，它的主要功能是生血，对胎宝宝神经和智力发育起重要作用，叶酸缺乏会导致胎宝宝神经管畸形。女性在孕前3个月直至孕后3个月，都应该持续补充适量叶酸。
4、 禁吃生食
生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，因此，备孕期间禁止吃不熟的食物。保险起见，备孕女性也不宜贪吃火锅。
因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。
5、 拒绝咖啡因
研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进，不要一下子完全停掉，以免引起头痛。如果实在上瘾，就限定自己每天只喝一杯，这是多数专家认可的安全限度。
6、 适当运动
如果你体重过胖或过瘦，那么将来按计划怀孕的机会将大大降低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩，比如：每天中速步行30分钟，或每星期游泳1至2次，或每星期做2至3次瑜伽……其实，只要是不激烈的有氧运动都可以。
7、 制定免疫注射方案
怀孕期间你的免疫系统相对脆弱，如果感染了病毒，也会殃及宝宝的免疫系统，因此应该提前注射。
8、 做全面的体格检查
你和他的身体健康，是孕育健康宝宝的基础，一起做些孕前健康检查，以确定孕期两个人的健康都处于良好状态。另外，医生还会根据你的具体情况增加一些检查项目，一定要详细地把自己的病史和家庭情况告知医生。有阴道炎症要先治疗好再怀孕，如果在阴道炎症没有被治愈的时候怀孕，可能会导致胎膜早破、早产，分娩时也会感染胎儿，使新生儿患鹅口疮。 延伸阅读： 备孕阶段注意各种细节 争取造人成功 备孕妈咪注意了 妇科病可导致流产等疾病
备孕爸爸注意事项
1、 补充营养
确保高质量的精子，以完成正常受孕，是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，男性在日常饮食中要提高它们的摄入量，多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的食物。
2、 戒烟戒酒
烟酒是男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质，经常抽烟的男性，精子畸形率大幅度增加，精子活性低下。
酒精对生殖细胞（精子和卵子）有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育，可致低能儿。备孕男士最好戒烟戒酒半年以上再生育。
3、 远离高温
睾丸最佳的工作温度是35℃，如果睾丸长时间处于持续高温状态，会影响精子的生成，男性备孕要远离持续高温环境，平时少穿牛仔裤，少骑自行车，少泡热水澡，不蒸桑拿浴。厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者，应做好日常降温工作，最好停职半年后再生育。
4、 适当运动
运动可促进精子代谢，还能增强体质，提高免疫力，降低患病的风险。篮球、哑铃、俯卧撑等力量型运动非常适合男士。
5、 体格检查
为了优生优育，减少宝宝先天性疾病的发生，男性同胞要重视怀孕前夫妻双方都要做的体格检查。男性的检查项目有体格检查，血、尿、便常规及肝肾功能、性病检测。若接触放射线、化学物质、农药等，可能影响生殖细胞，应做精液检查。
6、 其他注意事项
远离毒品、化学药物、激素、辐射等毒害物质；注意个人卫生，勤更衣、洗澡、洗手；少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，控制糖分的摄入量，多吃新鲜的水果和蔬菜；规律生活，按时作息；保持舒畅的心情，对孩子的性情有益。 延伸阅读： 男性备孕的时候要注意饮食上的忌讳
